Ont-wikkel je lichaam van opgebouwde spanningen
Voel je de behoefte om je lichaam op een systematische manier te bevrijden van opgeslagen spanningen? Dan ben je van harte welkom.
Door de jaren heen heeft ons lichaam spanning opgebouwd als gevolg van fysieke en emotionele gebeurtenissen. Het fascia – het bindweefsel dat ons hele lichaam en al onze spieren omhult – kan hierdoor verstarren en verkleven met het onderliggende spierweefsel. Dit beïnvloedt niet alleen onze bewegingsvrijheid, maar ook onze emotionele expressie.
Vijf fasen
Tijdens de dieptemassage-sessies werken we stap voor stap aan het loslaten van deze spanningen, zodat ook geblokkeerde emoties weer de ruimte krijgen:
- Het openen van de borstruimte
Door het verdiepen van de ademhaling wordt de beknelling rond het hart vrijgemaakt. - Het deblokkeren van nek en hoofd
Gevoelens kunnen via stem en zintuigen vrijer tot expressie komen. - Het deblokkeren van schouders, armen en handen
Deze uitingskanalen – als verlengstuk van het hart – krijgen meer energie. - Het deblokkeren van de benen
Betere aarding en gronding zorgen ervoor dat je steviger in de realiteit staat. - Het deblokkeren van buik en bekkengebied
Hierdoor kunnen seksuele energie en diepe buikgevoelens vrijer stromen.
Aan het begin van elke sessie wordt je lichaam energetisch voorbereid door pulsing en diep, intens ademhalen. Dit helpt bij het ontvangen van de diepe strokes. Na elke losmakende stroke is er ruimte om te voelen en te uiten wat dit met je doet. Elke sessie eindigt met een zacht energetisch moment, waarin alle opgedane ervaringen kunnen bezinken en je energiesysteem tot rust kan komen.